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“2020级本科生新生适应期心理健康教育”系列活动之——植物科学院本科生新生团体心理辅导

时间:2020-10-19

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为响应学生心理健康指导中心号召,落实新生心理入学教育,2020年10月17-18日,新普金娱乐网址在和平校区大学生文化活动中心组织了“我们是相亲相爱的一家人”主题团体心理辅导。该活动旨在加强集体的凝聚力,增进同学们之间的了解和沟通,使同学们更好地融入集体生活中。活动由学生心理健康指导中心和新普金娱乐网址各位老师指导和支持,2020级全体同学参加了本次活动。

此次团体心理辅导主要是以游戏的形式开展,共分为三个阶段:热身阶段、过渡阶段和结束阶段,每个阶段又分为几个不同环节。为了使同学们放下顾虑、快速融入,首先进行了热身小游戏“一分钟鼓掌”,并引导同学们互相交流预期和现实的差距。大多数同学对自己的能力预估偏低,这个环节极大增强了同学们的信心。随后,“信任之旅”的游戏,通过团队协作,群策群力,坚持到底,提高了小组成员的默契。之后,结束阶段,每人写下自己的感受或收获,同他人交换。大家互动积极,收益匪浅。最后同学们一起合作绘制了“团体树”,并签上了自己的名字。至此,活动圆满结束。

    本次新生团体心理辅导活动不仅增进了班内同学彼此间的了解,促进了班级团结,提升了班级凝聚力,同时还加强了同学们的心理健康意识,提高了同学们的心理调节能力,使大家能够以更加健康、积极的心态面对未来的学习生活。




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